暑い夏の過ごし方 ～その２～
○章なんてカタッ苦しいから、や～めた
暑いといっても今年はそうでもなさそう。。。
個人的には嬉しいけど、お百姓さんや物を売ったりするところは困るか。。。
日中もそうだけど夜に暑いのが堪える！！
特に寝るとき。ヒドイときは何度も起きちゃう。
そこで・・・やっている人は当たり前だけど、
枕にアイスノン！！
そして飲み物は炭酸水！！
頭を冷やすだけで、すごく気持ちよくなる。
睡眠は体もそうだけど脳を休めるためでもあるらしい。
アイスノンを冷凍庫で冷やし寝る直前にタオルを巻いて寝る。
ちょいと残念なのは朝方になるともう冷たくないので、暑がりな人は２つあるいと万全。
炭酸水は・・・これはお好みだけど、あの『シュワシュワ』感が涼を誘う・・・。
冷たくしてもいいし、そうじゃなくてもいい。
我が家はこの季節炭酸水を欠かせない。ペットボトルのゴミが大量にでるのが難点だけど、ノンカロリーがうれしい。コーラとかは太っちゃうし骨とける。
よかったらお試しあれ～。
あ、花火見にいなかくっちゃ。。。
この記事へのコメント
無事だ！ じじばばは寝ている。
ただし雷と大雨も、こっちではある。正直、地震があったとき外に出りゃいいってもんじゃなかった。津波はないそうだ。
雷雨がすごくてテレビが映らん。大○渡町で火災発生。